Mewarnai untuk Menenangkan ADHD

Blog

Sama sekali tidak umum bagi anak-anak dengan ADHD untuk mengalami masalah dalam belajar, menderita emosi yang sangat kuat, dan mengalami kesulitan dalam sosialisasi. Yang harus kita pahami adalah bahwa anak-anak memiliki kemampuan untuk berkomunikasi secara alami melalui cara bermain dan terlibat dalam seni. Ini berarti bahwa mewarnai dan kegiatan serupa sebenarnya memberi anak-anak yang menderita Attention-Deficit Hyperactivity Disorder dengan cara yang sangat produktif dan nonverbal untuk mendekati dan mengatasi tantangan yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari mereka. Mewarnai dianggap sangat bermanfaat dalam menenangkan gejala ADHD di kalangan anak-anak. Menurut penelitian, partisipasi aktif dalam mewarnai, melukis, dan jenis seni lainnya adalah kegiatan langsung yang bagus untuk anak-anak yang mengalami gejala-gejala khas Disorder-Deficit Hyperactivity Disorder - kurangnya perhatian, hiperaktif, dan berbagai tingkat impulsif. Memang benar bahwa anak-anak dengan ADHD sering penasaran dan sangat ramah, mereka juga dianggap sangat kreatif. Dengan memberi mereka kesempatan untuk memasuki kreativitas mereka, Anda memberi mereka kemampuan unik untuk memperlambat, menghargai hidup, dan menikmati dunia tempat mereka berada!

Sama sekali tidak umum bagi anak-anak dengan ADHD untuk mengalami masalah dalam belajar, menderita emosi yang sangat kuat, dan mengalami kesulitan dalam sosialisasi. Yang harus kita pahami adalah bahwa anak-anak memiliki kemampuan untuk berkomunikasi secara alami melalui cara bermain dan terlibat dalam seni. Ini berarti bahwa mewarnai dan kegiatan serupa sebenarnya memberi anak-anak yang menderita Attention-Deficit Hyperactivity Disorder dengan cara yang sangat produktif dan nonverbal untuk mendekati dan mengatasi tantangan yang mereka alami dalam kehidupan sehari-hari mereka.

Para profesional medis yang berspesialisasi dalam kondisi psikologis dan kejiwaan percaya bahwa ekspresi diri memberi anak-anak ADHD kemampuan unik untuk mengembangkan keterampilan interpersonal yang sangat dibutuhkan, membantu dalam tugas mengelola perilaku mereka, membantu mengurangi stres, mengatasi masalah berbasis emosi, dan mengoptimalkan tingkat kesadaran diri mereka yang unik. Karena fakta bahwa pewarnaan telah ditemukan sangat bermanfaat bagi anak-anak dengan ADHD, bentuk terapi baru telah muncul dalam beberapa tahun terakhir. Itu disebut 'Terapi Seni'. Ini didasarkan pada premis bahwa ekspresi diri menawarkan banyak keuntungan bagi anak-anak DAN orang dewasa yang menderita berbagai jenis kecacatan.





Menurut informasi yang diperoleh dari beragam penelitian tentang subjek tersebut, terlibat dalam berbagai bentuk seni - seperti mewarnai - memungkinkan seorang anak untuk secara pribadi mengeksplorasi masalah yang mereka alami melalui aktivitas fisik yang terkait dengan bentuk seni serta indra. pengalaman integrasi. Selain itu, telah ditentukan bahwa berbagai bagian otak secara aktif terlibat ketika seorang anak terlibat dalam tugas yang berhubungan dengan seni. Misalnya, menggunakan krayon membutuhkan keterampilan motorik yang unik. Menggunakan warna untuk membuat gambar tampak realistis melibatkan bagian otak yang bertanggung jawab untuk tugas-tugas yang berhubungan dengan logika dan yang berfokus pada operasi berurutan. Memori yang bekerja dan keterampilan perhatian anak juga berfungsi saat terlibat dalam seni.

Salah satu manfaat terbesar yang terkait dengan mewarnai untuk anak-anak ADHD adalah kenyataan bahwa ketika mereka terlibat dalam aktivitas, kadar serotonin di otak mereka meningkat. Ini berarti bahwa anak akan mengalami emosi yang lebih baik - seperti kebahagiaan dan kegembiraan. Lebih jauh lagi, ketika serotonin di otak meningkat, semua stres yang dialami si anak juga berkurang. Mewarnai gambar jenis tertentu - seperti meningkatnya halaman mewarnai mandala yang populer - telah terbukti sangat berhasil dalam meningkatkan rentang perhatian anak ADHD dan mengurangi tingkat impulsif mereka. Mewarnai adalah kegiatan yang sangat menarik yang berpotensi menawarkan banyak manfaat kepada anak-anak dengan Attention-Deficit Hyperactivity Disorder. Jika Anda ingin mendapatkan halaman mewarnai yang akan membantu anak ADHD Anda, klik DI SINI.



Tentang Penulis

Pinterest YouTube
Marian Hergouth

Marian Hergut, Lahir Pada Tahun 1953. Belajar Mengajar Di Fakultas Filsafat Di Graz.

Pikiran Tentang Lukisan Saya



Saya Terlibat Dalam Seni Rupa Sejak Anak Usia Dini. Warna-Warna Selalu Membuat Saya Terpesona, Terutama Merah.

Aku Paling Kagumi Warna Gustav Klimt Dan Friedensreich Hundertwasser.



Dalam Angka Saya Mengagumi Garis Egon Schiele. Saya Berakar Dalam Tradisi Austria Lukisan.