Terapi Pewarnaan Bermanfaat untuk Remaja yang Menderita Depresi - Februari 2020


halaman pewarnaan peta negara bagian

Terapi Warna Terbukti Sangat Bermanfaat bagi Remaja yang Menderita Depresi
Terapi pewarnaan dianggap sebagai pendekatan yang unik, namun sangat efektif, untuk mempromosikan penyembuhan di kalangan remaja yang menderita depresi. Terapi warna adalah bagian dari gerakan terapi kreatif yang baru-baru ini mendapatkan banyak perhatian dari mereka yang berspesialisasi dalam masalah psikologis.



Telah ditetapkan bahwa terapi seni membantu dalam menghubungkan dengan perasaan seseorang dan membantu dalam ekspresi diri sebagai jenis jalan keluar mental.



Ketika digunakan di kalangan remaja yang menderita depresi, kegiatan terapi seni mewarnai dapat membantu mengidentifikasi dan mengubah pikiran negatif dan emosi negatif yang dialami remaja. Dalam panduan singkat ini, Anda akan belajar bagaimana terapi pewarnaan dapat membantu remaja yang Anda kenal menderita kegelapan dan kehancuran depresi.




lembar kerja abraham lincoln

Pengembangan Asosiasi Terapi Seni Amerika
Sepanjang sejarah, orang telah menggunakan berbagai bentuk terapi berbasis kreatif untuk mengekspresikan pikiran terdalam mereka; Namun, terapi kreatif melalui bentuk pewarnaan dan kegiatan serupa hanya secara resmi diakui sebagai jenis terapi di Amerika Serikat sekitar 50 tahun yang lalu.



Pada tahun 1969, Asosiasi Terapi Seni Amerika resmi didirikan. Saat ini, ada beberapa terapis berlisensi yang terlatih dalam berbagai jenis seni, serta terapi yang memanfaatkan seni sebagai hasil dari kerja dan upaya dari American Art Therapy Association.

Sementara asosiasi ini mengakui terapi pewarnaan dan jenis seni yang serupa sebagai terapi, mereka menjelaskan bahwa itu tidak dianggap sebagai pengganti yang tepat untuk perawatan depresi yang secara tradisional digunakan. Sebagai gantinya, terapi pewarnaan untuk remaja dengan depresi adalah metode produktif untuk menerobos hambatan yang dapat berdampak buruk pada perawatan depresi tradisional, seperti psikoterapi. Jika anak remaja Anda menderita depresi, Anda harus menggabungkan terapi pewarnaan dengan perawatan tradisional seperti yang digariskan oleh dokter medis berlisensi.



Manfaat Terapi Mewarnai untuk Remaja dengan Depresi
Ada banyak manfaat yang terkait dengan terapi pewarnaan untuk remaja yang menderita depresi. Bentuk terapi ini memungkinkan seorang remaja untuk menemukan siapa mereka, apa yang mereka miliki - sebagai individu -, dan membantu mereka menentukan apa yang mereka butuhkan untuk maju dalam kehidupan mereka.


gambar flamingo untuk dicetak

Terapi pewarnaan tidak hanya merupakan kekuatan penyembuhan bagi pikiran, tetapi juga merupakan terapi penyembuhan fisiologis. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Art Therapy Association, ketika seorang remaja terlibat dalam terapi pewarnaan, proses kreatif membantu dalam melepaskan bahan kimia otak yang memerangi depresi dengan cepat dan efektif. Remaja yang terlibat dalam terapi pewarnaan diizinkan untuk mengekspresikan diri secara terbuka tanpa penilaian. Akibatnya, mereka memiliki kemampuan untuk berhasil menembus banyak hal negatif yang terkait dengan depresi.

Sementara terapi seni kreatif ditawarkan di banyak praktik swasta, rumah sakit, dan fasilitas medis lainnya, remaja mungkin hanya mewarnai di rumah dan mengalami manfaat yang sama. Jika Anda tertarik untuk mendapatkan halaman mewarnai untuk membantu anak remaja Anda mengalami depresi, cukup kunjungi tautan berikut: https://www.bestcoloringpagesforkids.com/